Дію пророщених зерен дослідила на собі лікарка Гізела Шмідт зі Швейцарії. Результати виявилися настільки дієвими, що вона почала активно популяризувати цей чудодійний засіб. За словами лікарки, в її організмі відбулися дуже позитивні і відчутні зміни:
“Я сама почала приймати пророщене зерно пшениці на сніданок, коли мені було 54 роки. Через кілька місяців моє сиве волосся набуло початкового забарвлення, стало еластичним і густим. Зір відновився повністю, як і мої фізичні сили. Цей стан дозволяє мені працювати на повну силу і сьогодні, коли мені виповнилося 75 років.”
Проростки пшениці
Речовини, що містяться в пророслій пшениці, зміцнюють імунітет і постачають нас енергією, очищають печінку, нирки, сечовий міхур, кишечник; допомагають зняти набряки, залікувати рани та виразки; покращують стан шкіри та волосся. Проростки пшениці очищають наш організм від багаторічних «завалів», проте для цього потрібно вживати їх не менше ніж рік.
Порівняно швидкі зміни відбуваються з волоссям: воно виглядає краще, ніж після вживання дорогих шампунів і масок. Проростки пшениці забезпечують профілактику карієсу, онкологічних захворювань, підвищують тонус організму, заспокоюють нерви та покращують сон.
Проростки вівса
Проростки вівса дуже дієві при багатьох серйозних проблемах зі здоров’ям: туберкульозі, хворобах нирок, печінки та жовчного міхура, гепатитах, захворюваннях щитовидної залози.
З їх допомогою можна швидше відновитися після травм та тривалої хвороби: вони відновлюють імунітет, зміцнюють м’язи, нормалізують роботу шлунка та кишечника та оновлюють склад крові. Остання властивість дуже ефективна для профілактики утворення тромбів та розвитку такого небезпечного захворювання, як тромбоз.Пророщені боби.
Пророщені боби мають сечогінну, протизапальну та в’яжучу дію, сприяють загоєнню ран, покращують стан шкіри та колір обличчя; пророщений горох корисний тим, хто хоче позбутися зайвої ваги – у ньому мало калорій, але насичує добре.
Зазвичай пророщують нут, так званий баранячий горох, в якому багато вітамінів А, С, групи; є марганець, кремній, залізо, бір, калій та кальцій; багато клітковини, вуглеводів, високоякісних білків та амінокислот.
Проростки ячменю
Дуже цінні проростки ячменю – вони підвищують витривалість організму та приводять у норму кислотно-лужний баланс. Їхні цілющі властивості пояснюються активністю вітамінів В12, К і С, що містяться в них, провітаміну А, цинку, міді, марганцю, заліза.
Пророщене жито
Пророщене жито допомагає організму активно чинити опір мікробам і вірусам, покращує виведення мокротиння при захворюваннях дихальних шляхів, нормалізує рівень глюкози в крові, виводить отрути та радіонукліди, запобігає розвитку атеросклерозу та ранньому старінню.
Проростки гарбуза
Чоловікам, особливо після 40 років, дуже корисні проростки гарбуза, оскільки вони багаті на цинк, і допомагають зберегти здоров’я передміхурової залози.
Вони також сприятливо впливають на роботу мозку, сечостатевої системи, забезпечують організм високоякісними жирами та білками, вітамінами – С, Е, групи В; мінералами – залізом, фосфором, магнієм, кобальтом, міддю.
Проростки сочевиці
Сочевиця містить багато високоякісного білка, кальцію, заліза, цинку, магнію, фосфору, селену, міді; вітаміни F, Е та групи В.Вітаміну С у її проростках більше, ніж у будь-яких інших продуктах, оскільки у процесі проростання насіння його зміст різко збільшується – у 600 разів.
Дорослим та дітям, які страждають на анемію та схильні до частих кровотеч, застудів, бронхітів, ангін та пневмоній проростки сочевиці особливо корисні.
З відкритих джерел мережі Інтернет
